이렇게 해야 아킬레스건이 살아난다! #아킬레스건염 |
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발뒤꿈치 통증 중 하나인 '아킬레스건염!' 등산, 격한 운동을 하는 인구가 늘어나면서 아킬레스건염 환자 또한 늘어나고 있는 요즘 입니다. 방치하면 파열까지 이를수 있는 아킬레스건염! 오승환 원장님의 영상을 통해 아킬레스건염에 대해 알아보세요~
★ 07:01 오승환 원장님이 직접 보여주시는 아킬레스건염 좋은 운동법도 확인해보세요~^^
00:44 아킬레스건 위치 01:41 아킬레스건염 생기는 이유 02:37 아킬레스건염 증상 03:12 아킬레스건염 꼭 병원 가야하나? 04:11 참잘함만의 아킬레스건염 검사&치료법 05:48 아킬레스건염 예방법&관리법 07:01 아킬레스건염에 좋은 운동법 |
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