허리 통증 없애는 운동 5가지 | 아침에 일어나기 전 누워서 하세요! |
---|
안녕하세요
치료도, 서비스도, 참 잘하는 참잘함한방병원 입니다.
아침에 머리 감으려고 허리 숙일때
찌릿하고 허리 통증이 있다면
이 영상 무조건 보세요.
아침에 일어나기 전
허리를 풀어주는 초간단 스트레칭 5가지
참잘함한방병원 정용재 원장님께서
직접 추나베드 위에서 알려주십니다.
간단해서 효과 없을것 같다고요?
매일 따라하시면 매일 달라지실겁니다!
건강한 허리를 위하여 실천해보세요~ :) |
안면 비대칭 턱 교정법 | mz들의 턱뼈 부수기 챌린지 말고 이거 하세요!
두통 빠르게 없애는 방법 | 두통 뚫어버리는 혈자리 대공개
한의사 브이로그 | mz한의사 축구 위해 준비한 특별템 공개⚽️ | 병원 소개 중 만난 병원장님👨🏻⚕️
허리통증 | 허리 아프다면? 운동 하지말고 이것 부터 하세요!
항문 통증 있다면 반드시 '이것' 확인하세요! #항문거근증후군
아침에 허리 숙일때 찌릿한 통증 방치하면 안되는 이유 2가지
8kg뺀 한의사가 직접 알려주는 생존 다이어트 1탄
척추관협착증 실내 vs 야외 운동, 한방에 정리해드립니다.
자연스럽게 예뻐지는 한방성형 정안침(동안침), 예쁨 끌어올려!
교통사고 후 통증! 입원치료 꼭 받아야 하나요?
교통사고 대처법 | 교통사고 시간 지나고 아프면 나이롱 환자?
암환자 사연 | 만성기침 하던 환자, 알고보니 초기 폐암?